大野トレーナーによるトレーニング指導!

10/3(日)、第２回 大野トレーナーによる、トレーニング指導が行われました。

反発や瞬発のアジリティ、体重移動のクイックネスを中心にトレーニングが行われ、

選手たちは、野球に必要な瞬発力、そして、体重移動を身につけました。

当日の様子は、 M's Style代表 大野トレーナーのブログ をご覧ください。

大野トレーナー、ありがとうございました！